Hyper bij diabetes

Wat is een hyper?

Het woor hyper is de afkorting van hyperglykemie. Je hebt dan een hoge bloedglucosewaarde. Dit betekent dat je te veel glucose (suiker) in je bloed. Als een hyper lang duurt, is dat niet goed voor je lichaam. Probeer het daarom op tijd te herkennen.

Het kan ontstaan door:

• Te veel eten of drinken
• Te weinig insuline spuiten
• Insuline verwisselen (kortwerkende en langwerkende)
• Een ander eetpatroon
• Infusieset en insulinepompproblemen
• Ziekte
• Een ontsteking ergens in het lichaam
• Hormonale veranderingen
• Sommige medicatie (bijv. prednison)
• Krachtsport
• Uitdroging

Hyper symptomen

Een hoge bloedglucosewaarde geeft niet altijd klachten. Kenmerken (symptomen) van een hyper kunnen zijn:

• Veel plassen
• Veel dorst
• Droge tong
• Hongergevoel
• Vermoeidheid
• Zwak voelen
• Gedragsverandering, wisselende emoties
• Moeite met praten, denken en concentreren
• Verwardheid
• Jeuk
• Rood gezicht

Wat te doen bij een hyper?

Wat je moet doen als je een hyper hebt, verschilt per persoon en is afhankelijk van de omstandigheden. Weet je waardoor de hyper is ontstaan? Is er bijvoorbeeld te weinig insuline gespoten in verhouding tot de ingenomen voeding en mate van beweging? Of ben je anders gaan eten? Komt het door ziekte of stress? Of door een technisch defect als een niet functionerende insulinepomp?

Dit kun je doen als je een hyper hebt:

• Gebruik je insuline? Neem dan een dosis hiervan. Denk hierbij aan de al aanwezige insuline in het lichaam. Overleg met je zorgverlener hoeveel je bijspuit of bijbolust bij hoge waardes en bij verschillende situaties.
• Heb je voldoende insuline in je lichaam? Dan kun je met beweging je bloedglucosewaarde ook omlaag brengen. Bij onvoldoende insuline in het lichaam wordt beweging afgeraden en moet eerst insuline worden toegediend.
• Water drinken.
• Ga je braken en/of heb je buikpijn? Waarschuw een arts in verband met de kans op een ketoacidose.
• Controleer je bloedglucose na 2 uur opnieuw.

Hyper, diabetes en hoofdpijn

Hoofpijn komt vaak voor bij mensen met diabetes die een hyper hebben. Dit kan verschillen van lichte tot ernstige hoofdpijn. De oorzaak van de hoofdpijn kan verschillend zijn:

• Uitdroging. Als je teveel glucose in je bloed hebt probeert je lichaam dit kwijt te raken via de urine. Hierdoor moet je vaker plassen, verlies je vocht en kun je uitdrogen. Deze uitdroging kan zorgen voor spanning en druk in het hoofd. Dit zorgt voor hoofdpijn.
• Ketoacidose. Dit kan ontstaan als je te veel glucose in je bloed hebt. Hierdoor gaat je lichaam verzuren wat kan zorgen voor hoofdpijn. Ketoacidose kan gevaarlijk zijn omdat uiteindelijk lichaamsfuncties uitvallen. Heb jij (of je iemand in je omgeving) het vermoeden dat je een ketoacidose hebt, neem dan altijd contact op met je behandelend arts.
• Stress. Omgaan met schommelingen in de bloedsuikerspiegel kan voor stress zorgen. Deze stress kan ook zorgen voor hoofdpijn of hoofdpijn verergeren.
• Onregelmatig eten of slapen kan ook een rol spelen bij hoofdpijn.

Duizelig en hyper

Naast hoofdpijn komt duizeligheid ook vaak voor bij een hyper. Dit gevoel van draaierigheid of licht in het hoofd zijn, kan komen door verschillende dingen:

• Als je teveel glucose in je bloed hebt, probeert je lichaam dit via de urine af te voeren. Hierdoor plas je meer en kun je uitdrogen. Uitdroging kan de bloeddruk verlagen. Hierdoor kun je duizelig worden, vooral als je snel opstaat of snel beweegt.
• Verstoring van de elektrolytenbalans. Elektrolyten zijn zouten in je lichaam, zoals natrium en kalium. Hoge bloedsuikerspiegels kunnen leiden tot zo’n verstoorde balans. Deze onbalans kan ervoor zorgen dat zenuwen en spieren ander werken. Hierdoor kun je je duizelig voelen.
• Stress kan niet alleen voor hoofdpijn zorgen, maar ook voor duizeligheid.

Hyper en hypo

Probeer een hyper of hypo zoveel mogelijk te voorkomen. Controleer regelmatig je bloedglucosewaarde. Heb je vaak een hypo of hyper? Probeer te achterhalen hoe dat komt. Misschien kun je het voorkomen met een aanpassing in je voeding of medicijnen. Hoge bloedglucosewaarden geven niet altijd klachten, maar ze vergroten wel de kans op complicaties.

Webinar over hypers

Prof. dr. Henk Bilo neemt ons in dit eerder opgenomen webinar mee in de wereld van hypers. Wat is een hyper? Welke factoren kunnen zorgen voor een hyper? Welke effecten heeft een hyper op het lichaam?

Bekijk hier het webinar terug.